Bảng tham chiếu số liệu chuẩn từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) giúp phụ huynh theo dõi sát sao từng cột mốc phát triển thể chất của con, phát hiện sớm nguy cơ suy dinh dưỡng thể thấp còi hoặc thừa cân béo phì để có can thiệp dinh dưỡng kịp thời trong giai đoạn vàng trước 7 tuổi.
Số liệu chuẩn hóa từ WHO Child Growth Standards (2006) và WHO Growth Reference (2007)
| Độ tuổi | Chiều cao -2SD (Thấp còi) | Chiều cao Chuẩn (Median) | Chiều cao +2SD (Cao vượt) | Cân nặng Chuẩn (Median) | BMI Chuẩn (Median) |
|---|---|---|---|---|---|
| Sơ sinh (0 tháng) | 46.1 cm | 49.9 cm | 53.7 cm | 3.3 kg | 13.4 kg/m² |
| 6 tháng | 63.6 cm | 67.6 cm | 71.6 cm | 7.9 kg | 17.3 kg/m² |
| 1 tuổi (12 tháng) | 71.0 cm | 75.7 cm | 80.5 cm | 9.6 kg | 16.8 kg/m² |
| 2 tuổi (24 tháng) | 81.7 cm | 87.1 cm | 92.5 cm | 12.2 kg | 16.0 kg/m² |
| 3 tuổi (36 tháng) | 88.7 cm | 96.1 cm | 103.5 cm | 14.3 kg | 15.6 kg/m² |
| 4 tuổi (48 tháng) | 94.9 cm | 103.3 cm | 111.7 cm | 16.3 kg | 15.3 kg/m² |
| 5 tuổi (60 tháng) | 100.7 cm | 110.0 cm | 119.2 cm | 18.3 kg | 15.2 kg/m² |
| 6 tuổi (72 tháng) | 106.1 cm | 116.0 cm | 125.8 cm | 20.5 kg | 15.3 kg/m² |
| 7 tuổi (84 tháng) | 111.2 cm | 121.7 cm | 132.2 cm | 22.9 kg | 15.5 kg/m² |
Số liệu chuẩn hóa từ WHO Child Growth Standards (2006) và WHO Growth Reference (2007)
| Độ tuổi | Chiều cao -2SD (Thấp còi) | Chiều cao Chuẩn (Median) | Chiều cao +2SD (Cao vượt) | Cân nặng Chuẩn (Median) | BMI Chuẩn (Median) |
|---|---|---|---|---|---|
| Sơ sinh (0 tháng) | 45.4 cm | 49.1 cm | 52.9 cm | 3.2 kg | 13.3 kg/m² |
| 6 tháng | 61.2 cm | 65.7 cm | 70.3 cm | 7.3 kg | 16.8 kg/m² |
| 1 tuổi (12 tháng) | 68.9 cm | 74.0 cm | 79.2 cm | 8.9 kg | 16.3 kg/m² |
| 2 tuổi (24 tháng) | 80.0 cm | 85.7 cm | 91.4 cm | 11.5 kg | 15.7 kg/m² |
| 3 tuổi (36 tháng) | 87.4 cm | 95.1 cm | 102.7 cm | 13.9 kg | 15.4 kg/m² |
| 4 tuổi (48 tháng) | 94.1 cm | 102.7 cm | 111.3 cm | 16.1 kg | 15.3 kg/m² |
| 5 tuổi (60 tháng) | 99.9 cm | 109.4 cm | 118.9 cm | 18.2 kg | 15.3 kg/m² |
| 6 tuổi (72 tháng) | 104.9 cm | 115.1 cm | 125.4 cm | 20.2 kg | 15.3 kg/m² |
| 7 tuổi (84 tháng) | 109.9 cm | 120.8 cm | 131.7 cm | 22.4 kg | 15.4 kg/m² |
Theo Tổ chức Y tế Thế giới và Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, chiều cao của trẻ không hoàn toàn do di truyền quyết định mà chịu ảnh hưởng lớn từ dinh dưỡng (32%), rèn luyện vận động (20%), giấc ngủ và môi trường (25%):